今年1月から始めた糖質制限ダイエットも、半年が経ちました 試行錯誤しながらの、完全な我流ダイエットです って言うか、糖質を減らしただけで、あと少しの運動（ウォーキングと腹筋プランク） しかぁ～し！今では身体が軽いのなんの… デブまっしぐらからガ…

ダイエット期間も５ヶ月 よくぞまぁ～！ここまで頑張れましたよ 先ずは自分を褒めたいと思います さて振り返ると、ダイエットは今年に入って1月4日からスタートしました スタート時はの体重は、86.7㎏だったのです ヤバイ！このままでは90㎏、おデブちゃんま…

先月は前振りが長かったねぇ～！ 仮面ライダーやったっけ、なぁ～んか今一やったし… と言う事で、今月はシンプルに行くよ ”Simple is Best ” ハイ！ダイエット四ヶ月目の報告です （凄い極端、シンプル過ぎる）

2月3日は…節分、3月3日は…桃の節句 さて、4月3日は何の日？ シーサーの日、シミ対策の日、読み聞かせの日等々 どれもこれもパッとしませんね ならば仮面ライダーの日はどうでしょう いや、いや！ちゃうねん、ちゃうねん！ 4月3日と言えば…ダイエットですよ、…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 今日、この記事を書いている3月3日は… そうですひな祭りです 雛あられとちらし寿司を食べて、蛤のお吸い物を飲む…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 この記事を書いている2月3日は、そうです節分です 恵方巻を食べる日です そんな事はどうでもいいのです 2月3日と…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 久しぶりに今週のお題です 今週のお題は「現時点での今年の漢字」です おいらの年頭の漢字は･･･

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 久しぶりの「今日のお昼ご飯」です おいら只今絶賛ダイエット中でして･･･😅 では、ダイエット中に何食ってんの？ と…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 困ったなぁ～！初出からたったの3日で･･･ 今日から再びリモートワークになった気まぐれおやじです 仕方ないと言え…