日々楽しく、自由きままに!

気まぐれおやじの日々の出来事や趣味の旅行記を綴っています

夏のポッコリお腹対策!

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皆さんこんにちは、こんばんは!

本日も気まぐれおやじのブログに

ご訪問ありがとうございます

おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに!」

 

も~うすぐな~つ・・・ですね

恋をしてみませんか〜♫

 

いや、6月といえばもうすでに夏ですが

恋はまだしていません・・・(–_–)

 

恋はしていませんが

日本の夏、緊張の夏・・・

(入力変換で偶然出てきたのが面白くて・・・)

夏といえばあんた・・・薄着でごじゃる

 

透けるトン!

むは・・・(¯□¯)

(何想像してんねん)☆\(- - )

 

そこで気になるのが・・・

「お腹・・・」ではごじゃらぬか?

もっこりお腹が・・・

ん?もっこりではない・・・ポッコリ・・・だと?

場所が違う・・??

(何の話じゃ・・・)\(- - )

 

それは兎も角・・・

そんなポッコリお腹が

Tシャツパンパンでは

インスタ映えしませんぜ、だんな・・・

 

おっと!あわてて息を吐いてお腹引っ込めても

ポッコリお腹は隠せません(¯□¯)

 

あ、ど~も~!

暑さ寒さも肥満まで

「気まおや」でごじゃる ('_')b

 

 

そんなこんなで・・・

ビールが呼んでる夏!

(呼んでない、呼んでない・・・)\(- - )

 

ビールが美味い季節でごじゃりまする (^ー゜)b

 

ま、おいらごときは

呼ばれなくても年がら年中「ビールが美味い!」

体質ではごじゃりますが・・・(^ー゜)b

 

しかし、「ビールは太る・・・」という

古くからの言い伝えがあったりなんかして

俗に「ビール腹・・・」などと申しましてな

 

確かにあの布袋様のようなまんまるお腹は

ビジュアル的には

あんまりよろしくありませんな

お金持ってるようには見えるけど・・・

 

ま、ま、一杯・・・☆□D\(^_^ )

 

(新しいジョッキを買いました)

 

それは兎も角・・・

「ビールは太る・・・」というのは

「迷信」だ!という意見もあったりなんかします

 

ビールは、日本酒やワインなどと比べ

アルコール類の中でも

比較的カロリーが低いのです

 

しかも、最近何かと耳にする

「糖質ゼロ」の糖質・・・

茶碗一杯のご飯よりも少ないですよ

 

さらに、アルコール中のカロリーは

体内で熱量となりますので

「ビールが原因で太る・・・」

という事はあまり考えられない・・・と

おいらのかかりつけの医者も申しておりました

もちろん体質にもよるでしょうが・・・

 

では、なぜ太るのか!(¯◇¯)b

 

さぁ~て、お立ち会い・・・

それはですね

原因は「おつまみ」・・・です!

 

あののどごしや爽快感は

食欲をそそりますからなぁ~!

 

呑んじゃ食い、食っちゃ呑み・・・

ついつい食べ過ぎてしまうのでごじゃる

 

 

そんなこんなで・・・

あるグルメサイトで

ビールに合う食べ物(おつまみ)ランキング

というのがごじゃった

 

それによりますと・・・

1位:枝豆」・・・56.2%

2位:焼き鳥・・・43.3%

3位:鶏の唐揚げ・・・39.0%

4位:ソーセージ・・・34.5%

5位:餃子・・・28.3%

6位:フライドポテト・・・28.0%

7位:ナッツ類・・・25.8%

8位:お刺身・・・21.8%

9位:チーズ・・・21.8%

10位:冷奴・・・20.7%

(回答20代〜60代、1108人)

 

まぁ~!日本全国老若男女・・・

この「老若男女」がおいらは上手く言えません

「ろうなくなんの」になってしまいます(+_+;)

 

えーーーと!

何の話でしたかね

 

あ、そうそう・・・

日本全国老若男女

だいたい好みは同じようで・・・

このランキングに入っているものなら

何食っても美味い!とは思いますが

特にソーセージ(フランクフルト)と

フライドポテトの組み合せは最高でごじゃる

 

これに鶏のから揚げ、焼き鳥

チーズにベーコン・・・と来たら

うわぁ~!堪りませんな(^^)

 

もうね、味が濃くて、高カロリーなものが

旨い・・・というかね

罪なヤツだよおっ母さん!

 

確かに、こんなもんばかり食ってたら

そりゃ、太りますわ ('◇')

 

おっ!と、もう一杯・・・☆□D\(^_^ )

 

(人生いろいろ、ソーセージもいろいろ・・・)

 

その点、1位の枝豆ってのは

ヘルシーでいいんじゃないですかね

 

男女問わず、年齢問わず

総合的に1位だったそうですが

ただ、おいらの場合は

冷凍枝豆ではなく(中国産なので)

(中札内村産のそのまま枝豆は除く)

これからが旬の「枝付きの枝豆」でごじゃる

 

その名も「枝豆」ですから

やっぱ、枝についてなくちゃ・・・ね(^^)b 

(冬は手に入りませんが・・・)

 

この枝豆を枝からもいで

水洗いしてたっぷりの塩でモミモミします

こうする事で残留農薬や雑菌などを減らすのです

そして、お湯で茹でます

 

湯で加減は「少しかため」がいいです

あまり茹ですぎると

旨味成分が逃げてしまうからです

 

茹で上がりに軽く塩を振ったら出来上がり

塩はもちろん国産の天然塩です ('_')v

 

ビールと枝豆・・・

 

カレーライスに福神漬け

猫にかつお節

V9時代のON

現代ならドジャースの翔平と由伸

切っても切れない

最強コンビじゃないですか (^ー゜)b

 

グッと、もう一杯・・・☆□D\(^_^ )

 

 

とは言っても、枝豆だけでは物足りないので

もう一品・・・

 

簡単に出来る気まおや流おつまみ

油揚げをグリルでチョチョッと

ほんのり焦げ目がつくくらいに焼いて

マヨネーズの醤油和えで頂く・・・とか

 

パン屋さんから食パンの耳を貰ってきて

それをバターで炒めて塩で頂きます

 

あるいは・・・ちくわを丸ごと

ごま油で弱火でじっくりと炒めて

塩コショーで味付け

レタスで巻いて頂きます

 

ま、いつもこんなもんで済ませてますが

お金も手間かからず、太る心配もないです ('_')v

 

プハーッ!☆□D\(^_^ )

至福のひと時でごじゃる

 

(冷や奴も簡単でいい・・・)

 

そんなこんなで・・・

分かちゃいるけどやめられねぇ〜!でしょうが

呑み過ぎ、食べ過ぎには

注意一秒毛が三本

 

でも、すでに出てしまったお腹が気になるなら

少々ムリをしてでも引っ込めるしかありません

 

適度な運動・・・ですかね

頑張ってください

ソレッ!┗(`o´)┓うっ┏(`○´)┛はっ

あ、コリャ!┏(`o´)┓うっ┗(`O´)┛

 

では、宴もたけなわではございますが

このあたりでお開きという事で・・・

では、どちら様も

今日が良い日でありますように・・・

 

😎 毎日、明日から禁酒しよと思って呑んでます

 

今回も最後まで読んで頂き

ありがとうございました

では、また。。。

 

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